<p class="western">Quando si parla di <strong>vigoressia</strong>, si mette l’accento su una patologia che oggi è molto più comune di quanto si possa pensare. Si tratta di una ossessione in merito all’esercizio fisico e la forma del corpo perfetta.</p>
<p class="western">Scopriamo insieme le sue<strong> caratteristiche e come i social media</strong> possano o meno influire.</p>
<h2 class="western">Che cos’è la vigoressia?</h2>
<p class="western">La <strong>vigoressia</strong> indica la dipendenza da esercizio fisico e dalla definizione del corpo, svolgendo una attività fisica superiore alla media. Una ossessione che si preoccupa ossessivamente dell’aspetto fisico e il desiderio di modificarlo sino a quando non si raggiunge la perfezione.</p>
<p class="western">Il lato negativo, oltre al fatto che nessuno sarà mai soddisfatto, ricade anche nel problema che la perfezione non esiste. Tuttavia,<strong> fare sport e movimento fisico</strong> è indicato a tutte le età per mantenere il fisico tonico e sano ma senza mai superare il limite.</p>
<p class="western">Gli esperti <strong>indicano alcune distinzioni:</strong></p>
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<p class="western">Sport, attività competitiva che segue delle regole ed è finalizzata alla ricerca della massima prestazione;</p>
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<p class="western">Esercizio fisico, come consiglio per un corpo sano e in forma;</p>
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<p class="western">Attività motoria, che comprende ogni tipo di movimento che possa intendere un dispendio energetico;</p>
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<p class="western">Educazione fisica, che sono tutte le attività sportive svolte in un contesto scolastico.</p>
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<p class="western">Questo è per evidenziare di come, una attività chiamata sport in realtà possa avere tantissimi altri significati.</p>
<h2 class="western">Caratteristiche della vigoressia</h2>
<p class="western">La vigoressia è anche chiamata anoressia inversa, proprio perché ha i sintomi della patologia nervoso. Un paziente non si vedrà mai abbastanza muscoloso, neanche quando il suo fisico sarà ben definito e atletico.</p>
<p class="western">In generale, la vigoressia interessa maggiormente giovani adulti che sono di età compresa tra i 15 e 23 anni. Ci sono infatti dei fattori che possono portare allo sviluppo dell’ossessione, come malattie o una serie di prese in giro da parte dei propri coetanei.</p>
<p><strong>Leggi anche: Ablutofobia, che cos&#8217;è e come combatterla? </strong></p>
<p class="western">Questo non significa <strong>non fare sport</strong>, ma fare in modo che non diventi una patologia ossessiva che riguarda il fisico.</p>
<h2 class="western">I media influenzano la cura del corpo?</h2>
<p class="western">I media influenzano la cura del corpo e l’ossessione per la propria bellezza. I disturbi possono essere tantissimi, con sintomi che variano da<strong> soggetto a soggetto.</strong></p>
<p class="western">Nella società moderna è enfatizzato maggiormente la voglia di emergere, la perfezione, la sola estetica e non i contenuti. Un male della società che si amplifica avendo a disposizione i social network.</p>
<p class="western"><strong>Facebook e Instagram</strong> sono entrambi “colpevoli” di questa divulgazione, anche se si dovrebbe pensare ad un miglioramento per stare bene con se stessi – ridurre l’obesità e il rischio delle malattie che sono connesse. Per questo motivo, vengono studiati dei workout che possono essere al pari delle esigenze delle persone, studiandole a seconda del fisico e delle necessità.</p>
<p class="western">Quando emerge una ossessione, qualsiasi essa sia, deve essere tenuta sotto controllo al fine che non esca dalle linee. I soggetti potenzialmente a rischio valutano solo l’aspetto fisico, cercando di trovare ogni scusa per allenarsi e migliorare lo sviluppo dei muscoli.</p>
<p class="western"><strong>Che cosa fare in questo caso?</strong> Rivolgersi ad uno specialista e cercare di comprendere il problema, rivalutando l’idea di sport e di fisico scolpito.</p>

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