<p>I <strong>massaggi</strong> rappresentano un&#8217;arte antica da conoscere e approfondire. Non esiste persona che &#8211; almeno un volta nella vita &#8211; non abbia provato questo metodo per rilassarsi o per una necessità medico/sportiva. Il mondo del massaggio è vasto e ritrova le sue origini tra gli Egizi, successivamente sviluppato dai Greci e poi Romani.</p>
<p>Arriva ad oggi, con tecniche differenti che sono state<strong> studiate e proposte in ogni parte del mondo</strong>. La vera bellezza di un massaggio è poter trovare sempre la soluzione più adatta alle proprie esigenze, soprattutto se ci si rivolge a professionisti del settore.</p>
<p>L&#8217;empatia incontra il bisogno, con i <strong>trattamenti</strong> che si differenziano tra loro e hanno caratteristiche innovative differenti sempre al pari del bisogno delle persone. Una di queste tecniche è lo stone massage, diventato famoso per l&#8217;applicazione di pietre calde lungo il corpo per rilassare e decontratturare. Scopriamo insieme le sue caratteristiche e benefici?</p>
<h2 class="western">Cos&#8217;è lo Stone Massage</h2>
<p>Lo stone massage è una <strong>tecnica innovativa di alto interesse</strong>. Si esegue tramite l&#8217;uso di pietre che sono state ricavate dalla roccia vulcanica &#8211; basalto. Il massaggiatore professionista le scalda in appositi fornelli o le mette a bagno sino a quando non si raggiunge una temperatura di 40°C.</p>
<p>Solo quando le pietre raggiungono questa temperatura potranno essere usate per il massaggio, posizionandole in diverse parti del corpo. È necessario individuare i <strong>sette chackra</strong>, oltre che la posizione perfetta su mani &#8211; caviglie e piedi.</p>
<h2 class="western">Stone Massage, quali sono i benefici?</h2>
<p>I benefici che vengono regalati da questo trattamento sono innumerevoli, tra cui:</p>
<ul>
<li><strong>L&#8217;effetto rilassante</strong> è il primo dei benefici che si percepisce durante il massaggio;</li>
<li>Le pietre calde hanno un forte potere decontratturante, oltre che vasodilatatore per migliorare ulteriormente al circolazione del sangue;</li>
<li>È strettamente consigliato in caso di dolori muscolari, rigidità, contratture e problemi circolatori;</li>
<li>Ha una forte azione linfodrenante che attenua il dolore in caso di artriti &#8211; artrosi &#8211; dolori remautici &#8211; cervicale;</li>
<li><strong>Aumenta il metabolismo</strong> e migliora la mobilità delle articolazioni;</li>
<li>Sono tantissimi i benefici ai tessuti grazie al calore delle pietre, come il potere esfoliante oltre che una maggiore detossinazione dell&#8217;organismo.</li>
</ul>
<p>Subito dopo il trattamento stone massage si potrà avvertire un forte stato di benessere nel corpo, mente e lungo i tessuti. Aumenta il buonumore, riduce il senso di stanchezza e lo stress accumulato durante il giorno.</p>
<p><strong>Leggi anche: <a href="https://www.corriereromano.it/esercizi-di-kegel-cosa-sono/">Esercizi di Kegel, cosa sono e come si fanno?</a> </strong></p>
<h2 class="western">A chi è consigliato?</h2>
<p>Questo stone massage è consigliato a tutte le persone che hanno <strong>bisogno di alleviare le tensioni o dolori comuni</strong>. Tuttavia, anche se considerata una tecnica tra le più sicure ci sono delle controindicazioni da non sottovalutare:</p>
<ul>
<li>È<strong> sconsigliato</strong> a tutti i soggetti che soffrono di malattie cardiocircolatorie &#8211; fragilità capillari &#8211; tumori &#8211; pressione alta;</li>
<li>È sconsigliato alle donne in stato di gravidanza;</li>
<li>È sconsigliato ai soggetti che assumono anticoaguanti, che svolgono le sessioni di chemioterapia e radioterapia</li>
<li>Da non fare se la pelle presenta lesioni, abrasioni, ferite o eruzioni di vario tipo</li>
<li><strong>Da non fare</strong> se si ha sensibilità alla pelle, si soffre di nausea o mal di testa.</li>
</ul>
<p>Prima di svolgere una seduta di questo massaggio non bisogna <strong>consumare pasti pesati, speziati e bere alcool.</strong> In tutti i casi rivolgersi solo a professionisti del settore certificati.</p>

<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 3.0.2 -->
<div class="quads-location quads-ad4" id="quads-ad4" style="float:none;margin:3px;">
<amp-embed width=100 height=100 
 type=taboola 
 layout=responsive 
 data-publisher='dmmnetwork-corriereromanoit' 
 data-mode='alternating-thumbnails-a' 
 data-placement='Below Article Thumbnails AMP' 
 data-target_type='mix' 
 data-article='auto' 
 data-url=''> 
</amp-embed>
</div>


Alcol: non conta solo quanto si beve ma anche cosa. Ecco perché vino, birra e…
Quattro idee di primi piatti con guanciale, oltre amatriciana e carbonara: ricette cremose, gustose e…
Uno studio su Ecology Letters rivela un comportamento estremo delle tartarughe di Hermann sull’isola di…